Лимон и оливковое масло – приведут печень в первозданную форму

Простой, но действенный способ поможет в каждодневном очищении печени. Первый заметный результат всего через неделю.

Ежедневная профилактика и очищение печени. Эффект, кардинально меняющий жизнь приходит постепенно, но первый результат в виде улучшенного самочувствия и настроения виден на первой неделе.

Способ на самом деле очень прост. Каждое утро перед завтраком (непременно натощак) требуется выпивать коктейль, состоящий из сока половины лимона и 1-2 столовых ложек оливкового масла.

Проще придумать просто невозможно. Все что нужно иметь – лимон, бутылку оливкового масла, стакан и ложку, что бы тщательно перемешать коктейль. Потратив на это 5 минут можно спокойно возвращаться к обычному графику своего дня.

Как это работает

При употреблении коктейля организм производит выделение желчи из печени, которая активирует перемещение пищи по кишечнику, что в свою очередь действует как слабительное и способствует дефекации. Люди, страдающие запором, навсегда забывают о проблемах с испражнением.

Желчь проходит сложный путь от печени до кишечника. По пути движения она выводит токсины, скопившиеся в организме, и другие вредные вещества естественным для человека путем. Желчь эмулирует жиры (расщепляет до простейших составляющих), растворяет продукты липидного гидролиза, нейтрализует кислотные компоненты (защита от язв), устраняет в организме болезнетворные бактерии.

Словом, ежедневно происходит очищение печени природным путем.

Какое масло лучше

Для такой цели лучше всего употреблять именно оливковое масло. Давно не секрет, что именно масло из оливок – лучшее орудие для очищения печени. Также такое масло имеет множество благоприятных особенностей – понижает содержание холестерина, укрепляет кости, не дает развиваться атеросклерозу, улучшает зрение, позволяет укрепить иммунитет, а также омолаживает и укрепляет организм. Улучшение работоспособности желудка, поджелудочной железы и кишечника – неотъемлемые качества оливкового масла.

Важно! Для процедуры по восстановлению печени подойдет лишь 100% натуральное масло оливы. Масло должно быть первостепенного холодного отжима из свежих, буквально только что собранных, оливок. Выбирая натуральное масло оливы нужно непременно изучить этикетку. Масла с повторным использованием жмыха, повторными отжимом, подогревом, а также при получении методом экстракции теряют многие качества, а значит не имеют полезных свойств.

Стоит упомянуть, что можно употреблять и другие растительные масла при отсутствии оливкового. Все они имеют похожие эффекты – не содержат холестерин, легко перевариваются, улучшают циркуляцию крови, повышают сопротивляемость инфекциям, восстанавливают и укрепляют иммунитет.

Особенности растительных масел

Подсолнечное масло улучшает состояние волос и кожи, желудочно – кишечного тракта, профилактическое средство против инсульта и атеросклероза благодаря содержанию витаминов A, D, E, K, F, линолевой кислоте и лецитину.

В кунжутном масле больше кальция чем в других. Содержит антиоксидант свален, витамины A и E, Омега – 6 и Омега — 9. Большая польза для пищеварительной, сердечно – сосудистой нервной системы. Повышает эффективность работы мозга.

Имеет положительный эффект в эндокринной системе, предотвращает онкологические заболевания.

Основа пальмового масла – олеиновая и линолевая кислоты, витамины A и E, фитостеролы, сквален, лецитин и Омега – 6 кислоты. Имеет свойства антиоксиданта, укрепляет кожу и волосы.

Льняное масло отличается большим содержанием Омега – 3, а также Омега-6 жирных кислот. Приводит в порядок обменные процессы в организме.

Кукурузное повышает работоспособность мозга и сердца, снимает нервное напряжение, регулирует обмен холестерина благодаря полезным фосфидам, биологически активным веществам и токоферолу.

Стоит попробовать различные масла и подобрать наиболее подходящие для конкретного организма.

Кислые соки

Сок лимона – не менее важный ингредиент, чем оливковое масло. Он, как и многие другие продукты содержащие кислоту, имеет свойство к выработке желчи и выбросу ее в организм.

Лимон имеет массу особенностей, полезных организму. Например, увеличивает энергетические запасы организма, выводит холестерин из организма, убивает вредные бактерии, уменьшает возможность гниения тканей, а значит и преждевременное старение. Также лимон укрепляет сердце, зубы и ногти. Помогает при запорах и респираторных заболеваниях. Лимон прекрасно показывает себя при лечении костных заболеваний.

Лимон можно заменить по желанию. Подойдет грейпфрут. Грейпфрутовый сок, несмотря на специфический и для многих неприятный вкус, имеет множество полезных качеств, благодаря массе витаминов, органическим кислотам и клетчатке. Вот лишь некоторые: повышение иммунитета и кислотности желудка, снижение холестерина и давления, помощь в работе печени и снижение риска заболевания раком легких.

Цитрусы можно заменить клюквенным соком. Он на первом месте по содержанию биологически активных веществ, а также имеет витамины B, C, K и PP, органические кислоты и множество других полезных и необходимых веществ организму.

Клюквенный сок удаляет камни из мочевого пузыря и почек. Препятствует процессам гниения в организме, улучшает кровь и состояние кожи, укрепляет сосуды, нормализует деятельность поджелудочной железы и многое другое.

Каков результат

Благодаря приему таких коктейлей ежедневно натощак работа желудочно – кишечного тракта будет идеальна. Масса витаминов и энергии поднимут настроение и поспособствуют выполнению поставленных задач на предстоящий день. Молодая чистая кожа и свежее дыхание позволит чувствовать себя более уверенным в себе.

Когда печень правильно и в полную силу выполняет свои функции, справляется со своими задачами – все тело становится как идеально слаженный механизм. Бодрость и полнота сил позволяет преодолевать любые преграды и решить любые вопросы.
Выздоровление печени даст толчок к употреблению здоровой пищи и сокращению вредной, угнетающей и убивающей как печень, так и организм в целом.

Не превышать дозу

Важно помнить, что любое лекарство превращается в яд, если превышать нужное его употребление. Всего должно быть в меру. Превышая дозу велик шанс получить эффект прямо противоположный ожидаемому.

Применяя этот способ всю жизнь можно быть уверенным в отличном состоянии своей печени. Стоит немножко подождать и эффект будет заметен. Подождав еще больше -результат поразит воображение. Для профилактики можно использовать этот метод очистки до конца жизни и больше никогда не иметь проблем с печенью.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *